Zdroj: Shutterstock
Zelený prášek je aktuálně jedním z hitů na sociálních sítích.
Součástí super greens je mimo jiné sladkovodní jednobuněčná řasa chlorella nabitá vitaminy a minerály.
Zelený čaj matcha, který super greens někdy obsahují, je hitem sám o sobě. Přidává se mimo jiné do kávy i dezertů.
K zeleným superpotravinám patří i brokolice. Není však nad tu čerstvou.
Zelená superpotravina špenát.
Koncentrované potravinové doplňky nebo čerstvá strava? Lékaři a výživoví specialisté se jednoznačně přiklánějí ke druhé variantě.
